Une invitation au mieux être et à la détente en se connectant à l'instant présent

ATELIERS / STAGES

Séance individuelle / Séance collective

- jeunes adultes - adultes - séniors - mixte -

La RELAXATION ÉNERGÉTIQUE a des bienfaits immédiats.

Elle permet de libérer tensions physiques, psychiques, intellectuelles, ..., en liant le tonus mental au tonus physique.

Cette méthode se pratique en position allongée, assise au sol et/ou sur une chaise, ainsi que debout, selon les besoins ressentis et l'évolution individuelle comme collective au fil des séances.

De la Relaxation Méditative, instaurant un état de plénitude, à la Relaxation Dynamique, exercices doux passifs comme actifs, en quelques séances vous serez aptes, si vous le souhaitez, à l'intégrer aisément dans votre quotidien.

L'entraînement régulier est une promesse de belles découvertes, de sensations nouvelles ou retrouvées!

Nous avons tous un corps physique, un corps psychique, un corps énergétique. À chaque instant nous utilisons cette énergie afin de nourrir notre corps, notre cerveau et vivre nos émotions. Notre énergie doit pouvoir toujours circuler librement pour remplir ces trois fonctions.

Notre corps énergétique, notre juste, notre sagesse, notre instinct, notre énergie vitale, tout ceci est notre sixième sens! Il est très puissant!

Nous le connaissons peu, à nous de le développer afin de nous en servir au maximum de son potentiel.

Les séances de Relaxation Énergétique et intuitive, nous invitent à optimiser nos capacités naturelles à garder ou à retrouver notre pleine santé.

Parfois, nous ne nous écoutons pas suffisamment, nous " tirons " trop sur nos réserves, ainsi nous enraillons le processus de remise à niveau naturel. Divers symptômes, plus ou moins gênants, apparaissent alors dans notre vie.

Les méthodes transmises sont autant de clés nous permettant de libérer en douceur les mémoires émotionnelles, l'énergie qu'elles bloquaient et (re)découvrir ainsi l'harmonie en nous et notre plein potentiel.